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2015年 11月 16日
寝ないつもりで。
眠れない時は寝ないのが一番。
最近は寝られない理由を考える。

気になる明日のことなのか、
気になる今日のことなのか。

体が緊張してる。
どこが緊張してるんだろう。
どうすればリラックスするかな。

あるいは翌朝のことを考える。
この分だときっと、眠い体で
あと5分と思いながら起きるんだろう。
これを今に置き換えたら、
ああ、あと5時間後には起きなくちゃ。

そんなことを考えてると、寝てる。

by tetsuto025 | 2015-11-16 17:27 | 日々のこと。 | Comments(0)


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